Wellstock logo
AIKATAULUISTA RIIPPUMATONTA VERKKOFYSIOTERAPIAA
KANTAPÄÄN KIPUJEN HELPOTUSTA 
VARTISSA - TEHOKKAAT TÄSMÄOHJEET KIPUJEN POISTAMISEKSI 
 Onko liikkuvalla nuorella kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
 Onko nuorella urheilijalla jo todettu Severin syndrooma?
JUNIORIURHEILIJAN HUOLTOPAKETTI -RASITUSvammojen parantamiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi
HANKI LIIKKUVAN NUOREN
KANTAPÄÄN KIVUN ENSIAPUPAKETTI 
 Mahdollistaa nuorelle urheilijalle kivuttoman treenaamisen ja kehittymisen omassa lajissaan.
Katso verkkovalmennuksen kehittäneen fysioterapeutti Annina Korhosen terveiset.
Arvo vähintään 290€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään kolme erikoistuneen fysioterapeutin käyntiä.
 Huolestuttaako sinua, kestääkö junioriurheilijasi keho useita treenikertoja viikossa?
 Onko junioriurheilijallasi polven tai kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
 Haluaisitko ennaltaehkäistä junioriurheilijan selän rasitusmurtumaa, jotka ovat yleistyneet huomattavasti viime vuosien aikana?
 Onko junioriurheilijallasi Osgood Schlatter, Sinding-Larsen-Johanssonin syndrooma tai Severin syndrooma? Haluatko ohjeet näiden kuntouttamiseen sekä ennaltaehkäisemiseen?
KATSO FYSIOTERAPEUTTI ANNINA KORHOSEN TERVEISET
Arvo vähintään 970€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään 
10 fysioterapiakäyntiä
AIKATAULUISTA RIIPPUMATONTA VERKKOFYSIOTERAPIAA
JUNIORIURHEILIJAN HUOLTOPAKETTI -

rASITUSVAMMOJEN PARANTAMISEKSI JA ENNALTAEHKÄISEMISEKSI
Katso fysioterapeutin terveiset.
Verkkovalmennuksen arvo on vähintään 970€ - Tällä verkkofysioterapiapaketilla saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään 10 fysioterapiakäyntiä.
 Huolestuttaako sinua, kestääkö junioriurheilijasi keho useita treenikertoja viikossa?
 Onko junioriurheilijallasi polven tai kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
KANTAPÄÄN KIPUJEN HELPOTUSTA VARTISSA - 
TEHOKKAAT TÄSMÄOHJEET KIPUJEN POISTAMISEKSI 
 Onko liikkuvalla nuorella kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
 Onko nuorella urheilijalla jo todettu Severin syndrooma? 
hANKI LIIKKUVAN NUOREN 
KANTAPÄÄN KIputilojen ENSIAPUPAKETTI 
  Mahdollistaa liikkuvalle nuorelle kivuttoman treenaamisen ja kehittymisen omassa lajissaan.
 Haluaisitko ennaltaehkäistä junioriurheilijan selän rasitusmurtumaa, jotka ovat yleistyneet huomattavasti viime vuosien aikana?
 Onko junioriurheilijallasi Osgood Schlatter, Sinding-Larsen-Johanssonin syndrooma tai Severin syndrooma? Haluatko ohjeet näiden kuntouttamiseen sekä ennaltaehkäisemiseen?
Katso verkkovalmennuksen kehittäneen 
fysioterapeutin Annina Korhosen terveiset.
Arvo vähintään 290€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään kolme erikoistuneen fysioterapeutin käyntiä.

"Haluan, että nuoret urheilijat voivat treenata terveinä ja ilman kipuja omien kykyjensä tasolla."
Fysioterapeutti
Annina korhonen
"Kantapään rasitusvammaoireet ovat yllättävän yleisiä aktiivisilla nuorilla urheilijoilla jääkiekossa, koripallossa, jalkapallossa, futsalissa, voimistelussa ja cheerleadingissä."
 
"Tyypillisimmät nuoren urheilijan kantapään rasitusvammoja esiintyvät 8-15-vuotiailla."
 

Mitä on Severin tauti / Severin syndrooma?  

Severin tautia esiintyy 8-15-vuotiailla kasvavilla urheilijoilla kiputilana kantapään alueella. Severin tauti eli kantaluun apofysiitti tarkoittaa tilaa, jossa luusto kasvaa nopeammin kuin lihas. Tämä aiheuttaa voimakkaan vetokuormituksen akillesjänteen kautta kantaluun alueelle. Oireiden ilmenemiseen liittyy usein myös hallinnan puutetta lantion- ja keskivartalon sekä alaraajojen alueella.

Kipua esiintyy kantapään alueella, alkuun akillesjänteen kiinnityskohdassa, mutta myöhemmin kipu voi levitä koko kantaluun alueelle. Ensioireina kipua ja turvotusta esiintyy liikuntasuorituksen jälkeen, mutta myöhemmin tilanteen jatkuessa kipua ja turvotusta esiintyy myös liikuntasuorituksen aikana sekä levossa.

Hoitamattomana Severin taudin oireet voivat jatkua jopa muutaman vuoden ajan. Siksi olisikin erityisen tärkeää, että oireita hoidetaan mahdollisimman nopeasti, kun kantapään kipua ilmenee. Mitä nopeammin kiputilanteeseen reagoidaan ja aloitetaan tähän säännölliset täsmäharjoitteet, sen helpommin ja nopeammin saadaan kipu hallintaan.

Pitkäänkin jatkuneeseen Severin tautiin voidaan saada yllättävän nopeasti helpotusta oikeilla harjoitteilla. Motivaatio liikuntaan on helppo ylläpitää, kun keho on vahva ja hyvinvoiva. 
LIIKKUVAN NUOREN KANTAPÄÄN KIPUTILOJEN ENSIAPUPAKETTI - VERKKOVALMENNUS (37€) SISÄLTÄÄ:
JLIIKKUVAN NUOREN KANTAPÄÄN KIPUTILOJEN ENSIAPUPAKETTI - VERKKOVALMENNUS (37€) SISÄLTÄÄ:
Verkkovalmennuksen sisältö vastaa vähintään 3 erikoistuneen  fysioterapeutin vastaanottokäyntiä ja sen arvo on ainakin 290€.  
  • Pitkän kokemuksen omaavan ja urheilufysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin kehittämän ja tehokkaasti tuloksia tuoneen nuoren urheilijan kantapään kiputilojen ensiapupaketin.
  • Pääsyn välittömästi valmennusalustalle ja kaikki materiaalit käyttöösi heti (voimassa yhden vuoden).
  • Liike- ja huoltopankin ohjevideoina kantapään rasitusvammojen ja niiden aiheuttamien kiputilojen poistamiseksi. 
  • ​Ohjevideot kantapään kinesio-teippaukseen rasitusvammatilanteessa. 
  • ​Kirjallista lisätietoa videoiden tueksi.
  • ​Täydennettävän treenilomakepohjan nuoren urheilijan motivoimiseksi.
  • ​Viihteellisen temppuvideon junioriurheilijoilta.
  • ​HUOM! 2 kk välein arvonta, jossa palkintona on lähimmän Tramboliiniparkin tai kiipeilykeskuksen 10 kerran kortti. Arvonnassa mukana ovat ne tunnolliset liikkuvat nuoret, jotka ovat lähettäneet kuvan täytetystä treenilomakkeesta.    
 SAA APU KIPUIHIN - NAUTI URHEILUSTA    
Saat konkreettiset täsmäohjeet, joilla hoidat liikkuvan nuoren kantapään kiputilanteet kuntoon kokeneen fysioterapeutin ohjeilla (Severin syndrooma). 
Kipu ei kuulu nuoren urheilijan arkeen!
 NÄE HYÖDYT - TUNNISTA UHAT                     
Parhaimmillaan kivuista voi päästä eroon jopa muutamassa viikossa fysioterapeutin ohjeiden avulla. Pahimmillaan liikkuva nuori voi kärsiä tyypillisistä rasitusvammoista jopa muutaman vuoden ajan, ellei näihin saada heti fysioterapeutin täsmäohjeita.
PARHAAT TULOKSET SAATTE NÄIN:
  • Hanki verkkofysioterapiapaketti liikkuvan nuoren kantapään kiputilojen poistamiseksi.
  • ​Katsokaa videot ja tehkää harjoitukset alussa yhdessä.
  • ​Merkitkää jokainen tehty treeni verkkofysioterapia-paketissa olevaan lomakkeeseen. 
  • ​Sitoutukaa treeniin ja iloitkaa harjoitusten tuottamista tuloksista. 
fysioterapeuttisi
ANNINA KORHONEN
fysioterapeuttisi ANNINA KORHONEN
Annina on vuonna 2004 valmistunut fysioterapeutti, jolla on myös lähihoitajan koulutus vuodelta 1998. Annina on toiminut fysioterapeuttina tuki- ja liikuntaelinongelmien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä sekä leikkauspotilaiden fysioterapiassa valmistumisestaan saakka. Työkokemusta on vuosien saatossa kertynyt useasta eri fysioterapiayksiköstä rutkasti. 

Lisäksi Annina on tehnyt yhteistyötä Pirkanmaalla eri urheiluseurojen urheilijoiden kanssa ja toteuttanut fysioterapian lisäksi urheilijoiden kartoituksia vammojen ehkäisemiseksi sekä pitänyt valmentajien koulutuksia. Urheilijoita on ollut mm. seuraavista seuroista; Ilves, Tappara, Kisa-Eagles, Pyrintö (koripallo), TPV, TaTU, Raholan Pyrkivä, Tampereen Voimistelijat, TaTS. Koripallovalmentajana Annina toimii Raholan Pyrkivässä. 

Annina ylläpitää taitojaan kouluttautumalla säännöllisesti. Erikoistumisopintoina ovat mm. urheilufysioterapian koulutus, fysioterapeutin suoravastaanottokoulutus sekä useita muita tuki- ja liikuntaelinongelmien koulutuksia. Halutessasi näet tarkemmin Anninan taustoista täältä.
© Copyright - All Rights Reserved, WellStock Oy