AIKATAULUISTA RIIPPUMATONTA VERKKOFYSIOTERAPIAA
Liikkuvan nuoren suorituskykyä parantava ja rasitusvammoja ehkäisevä fysiikkavalmennus
97€
Vain 15 minuutin harjoitteilla parempaa suorituskykyä ja rasitusvammojen ennaltaehkäisyä.
JUNIORIURHEILIJAN HUOLTOPAKETTI -RASITUSvammojen parantamiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi
Arvo vähintään 385€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään
neljä käyntiä erikoistuneella fysioterapeutilla.
Huolestuttaako sinua, kestääkö junioriurheilijasi keho useita treenikertoja viikossa?
Onko junioriurheilijallasi polven tai kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
Haluaisitko ennaltaehkäistä junioriurheilijan selän rasitusmurtumaa, jotka ovat yleistyneet huomattavasti viime vuosien aikana?
Onko junioriurheilijallasi Osgood Schlatter, Sinding-Larsen-Johanssonin syndrooma tai Severin syndrooma? Haluatko ohjeet näiden kuntouttamiseen sekä ennaltaehkäisemiseen?
KATSO FYSIOTERAPEUTTI ANNINA KORHOSEN TERVEISET
Arvo vähintään 970€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään
10 fysioterapiakäyntiä
Liikkuvan nuoren suorituskykyä parantava ja rasitusvammoja ehkäisevä fysiikkavalmennus 97€
Vain 15 minuutin harjoitteilla parempaa suorituskykyä ja rasitusvammojen ennaltaehkäisyä.
AIKATAULUISTA RIIPPUMATONTA VERKKOFYSIOTERAPIAA
JUNIORIURHEILIJAN HUOLTOPAKETTI -
rASITUSVAMMOJEN PARANTAMISEKSI JA ENNALTAEHKÄISEMISEKSI
Katso fysioterapeutin terveiset.
Verkkovalmennuksen arvo on vähintään 970€ - Tällä verkkofysioterapiapaketilla saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään 10 fysioterapiakäyntiä.
Huolestuttaako sinua, kestääkö junioriurheilijasi keho useita treenikertoja viikossa?
Onko junioriurheilijallasi polven tai kantapään kiputiloja treenin aikana tai sen jälkeen?
Haluaisitko ennaltaehkäistä junioriurheilijan selän rasitusmurtumaa, jotka ovat yleistyneet huomattavasti viime vuosien aikana?
Onko junioriurheilijallasi Osgood Schlatter, Sinding-Larsen-Johanssonin syndrooma tai Severin syndrooma? Haluatko ohjeet näiden kuntouttamiseen sekä ennaltaehkäisemiseen?
Arvo vähintään 385€ - saat ohjeet, joihin vaaditaan minimissään
neljä käyntiä erikoistuneella fysioterapeutilla.
Tämä valmennus sopii liikkuvalle nuorelle, mikäli:
Perheesi 7-15-vuotias liikkuva nuori harrastaa aktiivisesti jääkiekkoa, koripalloa, jalkapalloa, futsalia, voimistelua tai cheerleadingiä.
Liikkuva nuori haluaa kehittyä fyysisesti paremmaksi omassa lajissaan, esimerkiksi parantaa ponnistusvoimaa, lisätä juoksunopeutta tai luistelunopeutta.
Haluatte ennaltaehkäistä liikkuvan nuoren selän rasitusmurtumia sekä tyypillisiä kantapään ja polven kiputiloja, jotka heikentävät junioriurheilijan suorituskykyä.
Miksi liikkuva nuori tarvitsee tätä fysiikkavalmennusta?
Miksi liikkuva nuori tarvitsee tätä fysiikkavalmennusta?
Nuoren urheilijan oman lajin treeniaika on usein keskittynyt pääosin lajiharjoitteluun, jolloin aikaa saattaa jäädä liian vähän tärkeisiin ennaltaehkäiseviin harjoitteisiin. Siksi tähän verkkovalmennukseen on kerätty tehokas liikepankki, jolla voidaan suorituskyvyn parantamisen lisäksi ehkäistä tyypillisimpiä rasitusvammoja.
"Jotta nuori urheilija saa omassa lajissaan kaiken potentiaalinsa käyttöön, tarvitaan tehokasta fysiikkavalmennusta lajitreenin oheen"
"Haluan, että nuoret urheilijat voivat treenata terveinä ja ilman kipuja omien kykyjensä tasolla."
Fysioterapeutti
Annina korhonen
Annina korhonen
Suorituskykyä parantava fysiikkavalmennus sopii erityisesti jääkiekkoa, koripalloa, voimistelua tai cheerleadingiä aktiivisesti harrastavalle nuorelle.
Samalla suorituskykyä parantavilla harjoituksilla ennaltaehkäistään tehokkaasti selän rasitusmurtumia sekä kantapään ja polven kiputiloja.
Samalla suorituskykyä parantavilla harjoituksilla ennaltaehkäistään tehokkaasti selän rasitusmurtumia sekä kantapään ja polven kiputiloja.
Suorituskykyä parantava fysiikkavalmennus
sopii erityisesti jääkiekkoa, koripalloa,
jalkapalloa, futsalia, voimistelua tai cheerleadingiä aktiivisesti harrastavalle
nuorelle.
Tiesitkö, että:
Tiesitkö, että:
Selän rasitusmurtuman esiaste kestää kuntoutua 3 kuukautta ja kehittynyt selän rasitusmurtuma kestää kuntoutua 6kk, jolloin nuori urheilija joutuu olemaan poissa omasta lajitreenistä.
Selän rasitusmurtuman esiaste kestää kuntoutua 3 kuukautta ja kehittynyt selän rasitusmurtuma kestää kuntoutua 6kk, jolloin nuori urheilija joutuu olemaan poissa omasta lajitreenistä.
Nuoren urheilijan polven ja kantapään kivut voivat pahimmillaan kestää jopa muutaman vuoden ajan. Näitä kiputiloja pystytään kuitenkin ennaltaehkäisemään tehokkaasti.
Nuoren urheilijan polven ja kantapään kivut voivat pahimmillaan kestää jopa muutaman vuoden ajan. Näitä kiputiloja pystytään kuitenkin ennaltaehkäisemään tehokkaasti.
Tyypillisimmät nuoren urheilijan polven rasitusvammat esiintyvät
8-15-vuotiailla.
Tyypillisimmät nuoren urheilijan polven rasitusvammat esiintyvät
8-15-vuotiailla.
Tyypillisimmät nuoren urheilijan kantapään rasitusvammat esiintyvät 8-15-vuotiailla.
Tyypillisimmät nuoren urheilijan kantapään rasitusvammat esiintyvät 8-15-vuotiailla.
Nuorimmat selän rasitusmurtuman saaneet nuoret urheilijat voivat olla jopa 8-vuotiaita.
Nuorimmat selän rasitusmurtuman saaneet nuoret urheilijat voivat olla jopa 8-vuotiaita.
Liikkuvan nuoren suorituskykyä parantava ja rasitusvammoja ehkäisevä fysiikkavalmennus sisältää:
Liikkuvan nuoren suorituskykyä parantava ja rasitusvammoja ehkäisevä fysiikkavalmennus sisältää:
- Pitkän kokemuksen omaavan ja urheilufysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin kehittämän ja tehokkaasti tuloksia tuoneen nuoren urheilijan fysiikkavalmennuksen.
- Pääsyn välittömästi valmennusalustalle ja kaikki materiaalit käyttöösi heti (voimassa toistaiseksi).
-
Harjoitusvideoita, jotka parantavat nuoren urheilijan suorituskykyä sekä samalla ennaltaehkäisevät polven ja kantapään rasitusvammoja sekä selän rasitusmurtumia.
-
Kirjallista lisätietoa videoiden tueksi.
-
Täydennettävän treenilomakepohjan nuoren urheilijan motivoimiseksi.
-
Viihteellisiä temppuvideoita junioriurheilijoilta.
Verkkovalmennuksen sisältö vastaa vähintään neljää erikoistuneen fysioterapeutin vastaanottokäyntiä ja sen arvo on ainakin 385€.
PARANNA FYSIIKKAASI - KEHITY URHEILIJANA
Jotta nuori urheilija saa omassa lajissaan kaiken potentiaalinsa käyttöön,
tarvitaan tehokasta fysiikkavalmennusta lajitreenin oheen.
Anna liikkuvalle nuorelle mahdollisuus kehittyä lajissaan.
Jotta nuori urheilija saa omassa lajissaan kaiken potentiaalinsa käyttöön, tarvitaan tehokasta fysiikkavalmennusta lajitreenin oheen. Anna liikkuvalle nuorelle mahdollisuus kehittyä lajissaan.
ENNALTAEHKÄISE -
ÄLÄ ODOTA VAMMOJA
Ennaltaehkäise liikkuvan urheilijan selän rasitusmurtumia, sekä tyypillisiä
kantapään ja polven kiputiloja tehokkailla fysioterapeutin täsmäohjeilla.
Kipu ei kuulu nuoren urheilijan arkeen!
Ennaltaehkäise liikkuvan urheilijan selän rasitusmurtumia, sekä tyypillisiä kantapään ja polven kiputiloja tehokkailla fysioterapeutin täsmäohjeilla.
Kipu ei kuulu nuoren urheilijan arkeen!
NÄE HYÖDYT -
TUNNISTA UHAT
Pahimmillaan nuoren urheilijan rasitusvammat kestävät muutaman vuoden
ja voivat syrjäyttää sekä viedä motivaation pois urheilusta.
Säilytä junioriurheilijan liikkumisen ilo!
Parhaat tulokset saatte näin:
- Hanki verkkofysiikkavalmennus liikkuvalle nuorelle.
- Katsokaa videot ja tehkää harjoitukset alussa yhdessä.
- Merkitkää jokainen tehty treeni verkkofysioterapia-paketissa olevaan lomakkeeseen.
- Sitoutukaa treeniin ja iloitkaa harjoitusten tuottamista tuloksista.
FysioterapeuttiAnnina Korhonen
Annina on vuonna 2004 valmistunut fysioterapeutti, jolla on myös lähihoitajan koulutus vuodelta 1998. Annina on toiminut fysioterapeuttina tuki- ja liikuntaelinongelmien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä sekä leikkauspotilaiden fysioterapiassa valmistumisestaan saakka. Työkokemusta on vuosien saatossa kertynyt useasta eri fysioterapiayksiköstä rutkasti.
Lisäksi Annina on tehnyt yhteistyötä Pirkanmaalla eri urheiluseurojen urheilijoiden kanssa ja toteuttanut fysioterapian lisäksi urheilijoiden kartoituksia vammojen ehkäisemiseksi sekä pitänyt valmentajien koulutuksia. Urheilijoita on ollut mm. seuraavista seuroista; Ilves, Tappara, Kisa-Eagles, Pyrintö (koripallo), TPV, TaTU, Raholan Pyrkivä, Tampereen Voimistelijat, TaTS.
Koripallovalmentajana Annina toimii Raholan Pyrkivässä.
Annina ylläpitää taitojaan kouluttautumalla säännöllisesti. Erikoistumisopintoina ovat mm. urheilufysioterapian koulutus, fysioterapeutin suoravastaanottokoulutus sekä useita muita tuki- ja liikuntaelinongelmien koulutuksia. Halutessasi näet tarkemmin Anninan taustoista täältä.
© Copyright - All Rights Reserved, WellStock Oy